Treningshelg i Flekkefjord

Helgen 14 -15 Mars var det treningshelg i Flekkefjord Karate Klubb. Tema for helgen var bo-kata og applikasjoner på diverse andre kataer.  Shihan Martin Marlborough og Sensei Isabella Marlborough kom helt fra Skottland for å trene oss. Fra Moi var vi tre stykker som var med og trente: Sempai Ingmar, Stian og Kjell Morten.

Treningene var veldig lærerike. Shihan Martin Marlborough var en dyktig instruktør med mye nyttig å si, Og han sørget for at vi gjorde kataene så mange ganger at vi kunne dem skikkelig på slutten. Det kjentes også på kroppen. Under uttøyingen fikk vi alle sammen en stor overraskelse når Sensei Isabella Marlborough viste hvor sprek hun egentlig var. Det hele ble toppet med noen spektakulære og litt brutale selvforsvarsteknikker, som jeg er sikker på at alle kjente i muskler og ledd etterpå.
Alt i alt en god helg.

16.03.2009
Stian Stellander